说到归脾丸，很多人都不陌生，有时候咱们身体有点小问题，比如感觉气短、睡眠差、多梦、头晕，或者身体没劲儿、胃口差，都会想到它。归脾丸确实是个好东西，它能帮我们补气养血，还能健脾养心，特别适合心脾两虚、气血不足的朋友。但是有些朋友单独吃归脾丸，效果却不是那么明显，甚至有的人还会上火。

心为君主之官，脾胃是后天之，气血对全身脏腑、四肢百骸相当重要。如果心脾两虚、气血不足拖得久了，身体就会出现各种牵连症状。这时候，光靠归脾丸单打独斗就不够了，得给它找几个好帮手，今天，我就给大家介绍一下归脾丸的三个黄金搭档！

第一，归脾丸搭配天王补心丹。它们俩都是治失眠的高手，但各有千秋。归脾丸侧重于益气补血，健脾养心，特别适合因为心脾两虚而失眠的朋友。而天王补心丹呢，它更擅长滋阴养血，补心安神，特别适合因为心阴不足而失眠的朋友。如果你失眠，还老做梦，疲倦乏力、心慌气短，头昏头晕，而且总觉得口干、手脚心热、心里烦，大便干结，那可能就是气血不足加上心阴不足了。这时候，你就可以参考它俩搭配，既能够滋阴养血，又可以养心安神。

第二，归脾丸搭配柴胡疏肝丸。失眠除了心神不安外，还会伴随着急躁易怒，情绪低沉，这其实是因为肝气郁结。肝木克脾土，肝气郁结也会过度的克制脾胃，这样一来，心脾两虚就更严重了。所以，调理时不能光想着健脾养心，还需要疏肝理气，缓解肝郁对脾胃的克制，帮助脾胃恢复生成气血，补养心脾。

第三，归脾丸搭配保和丸。如果你有心脾两虚的问题，比如失眠健忘、心慌气短等症状，还容易伴随消化不良、食欲不振、大便溏稀等，这些都是脾虚在作怪。脾胃可是咱们身体的气血工厂，脾虚了，气血就生产不足，身体就更虚弱了。更麻烦的是，如果你还有积食内热的问题，脘腹胀满，反酸水，食欲差。这时候，单纯健脾可能效果就不太好了，咱们得急则治其标，解决积食积滞的问题。可以参考归脾丸搭配保和丸。

好了，那今天呢就讲到这里了，如果你还有什么不懂的地方啊，可以打在下方，我来帮你解答，关注王医生，一起做中医传承人！